Состоялся турнир по флорболу среди юношей

Состоялся турнир по флорболу среди юношей

10 ноября 2018 г. в ФОКе «Малино», с 10 до 12, состоялся турнир по флорболу среди юношей. В соревновании приняли участие три команды: Луч, Искра, Волки

Читать полностью

Прошли окружные соревнования по дартс, в рамках Спартакиады «Спорт для всех»

Прошли окружные соревнования по дартс, в рамках Спартакиады «Спорт для всех»

Читать полностью

Прошли окружные соревнования по дартс, в рамках Спартакиады «Московский двор – спортивный двор»

Прошли окружные соревнования по дартс, в рамках Спартакиады «Московский двор – спортивный двор»

Читать полностью

Состоялся Чемпионат России по русскому жиму

Состоялся Чемпионат России по русскому жиму

Читать полностью

Фото недели
Фото недели

 

Приглашаем в секции

Мини-футбол

Центр физической культуры и спорта г.Зеленограда проводит дополнительный набор детей в группы по мини-футболу с 3-х лет в ФОК «Савёлки» (Озерная аллея, дом 2).
Инструкторы – Безгляднов Кирилл Павлович, Российский Алексей Сергеевич.

Подробнее

Черлидинг

Центр Физической Культуры и Спорта г.Зеленограда проводит набор детей в возрасте от 3 до 17 лет в группу Черлидинг. Занятия проходят в ФОКе «Радуга» (8-499-710-77-30) и в ФОЦе корп. 317А (8-499-734-46-80). Инструктор – Минаева Дарья Дмитриевна.

Плавание

Центр физической культуры и спорта г. Зеленограда проводит набор детей и взрослых в группы по оздоровительному плаванию и по обучению плаванию в ФОК "Малино" (корпус 860). Дополнительная информация по тел. 8-499-731-57-10, 8-916-136-27-97

Смешанные единоборства

Занятия единоборствами с раннего возраста способствуют физическому, психическому и интеллектуальному развитию ребенка, помогают укрепить здоровье. Как сложно-координационный вид спорта, единоборства развивают мелкую моторику, что напрямую связано с развитием речи. Чем раньше ребенок приступит к занятиям, тем значительнее будет эффект от них, и тем проще будет ему приобрести необходимые навыки. Возраст 7+, запись по телефону 8-916-136-27-97

Тренажерный зал

Проводятся индивидуальные и групповые тренировки с инструктором. Зал, площадью 78.8 кв.м., расположен в физкультурно-оздоровительном центре корпус 317А с.1(ФОЦ). Оснащен самым необходимым и современным оборудованием. Дополнительная информация по тел. 8-499-734-46-80.

Подвижные игры «Веселый мяч»

Игры в мяч известны с самых древних времён. Эти игры можно разнообразить до бесконечности, и дети, освоившись немного с мячом, всегда с удовольствием и с большой пользой для себя. Физическая активность ребёнка формируется в младшем возрасте - ключевом периоде для развития моторики. А игры как раз и способствуют развитию подвижности опорно-двигательного аппарата, развивают координацию движений, ловкость, быстроту, выносливость. Кроме того, отличаясь большой подвижностью и эмоциональностью, они очень нравятся детям. Возраст 4+, запись по телефону 8-916-136-27-97

Баскетбол

ЦФКиС в соответствии с результатом опроса проекта "Активный гражданин" проводит набор в бесплатные группы по баскетболу. Дополнительная информация по тел. 8-499-735-41-20

Греко-римская борьба

Европейский вид единоборства, в котором спортсмен должен, с помощью определённого арсенала технических действий (приёмов), вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру. В греко-римской борьбе, в отличие от вольной, запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками. Возраст 6+, запись по телефону 8-916-136-27-97

Фитнес для малышей

Это спортивные занятия, разработанные особым образом с учётом особенностей организма ребёнка и включающие в себя элементы йоги, аэробики, оздоровительной гимнастики. Основные задачи детского – это формирование и закрепление основных двигательных навыков, повышение физической активности и, конечно, укрепление здоровья. Возраст 4+. Запись по телефону 8-916-136-27-97

Бильярд

В соответствии с результатом опроса проекта «Активный гражданин», работают бесплатные секции по бильярду для детей и пенсионеров в ФОЦ (корпус 317А, строение 1). Дополнительная информация по тел. 8-499-734-46-80.

Настольный теннис

ЦФКиС проводит набор в бесплатную группу детей в возрасте от 5 лет. Инструктор: Костылев Андрей Владимирович: 8 916-642-0463, 8 909-979-29-89

Подробнее

Флорбол

Центр Физической Культуры и Спорта Зеленограда проводит набор детей в возрасте от 8 до 12 лет в секцию флорбола для подготовки и участия в окружных и городских финальных соревнованиях. Инструктор Новиков Дмитрий Викторович 8-926-155-24-92.

Классическая фитнес-аэробика и пилатес

Центр Физической Культуры и Спорта г.Зеленограда проводит набор взрослых в группы по классической фитнес-аэробике и пилатесу. Дополнительная информация по тел. 8-499-710-77-30 (ФОК «Радуга») и 8-499-734-46-80 (ФОЦ корп. 317А). Инструктор – Минаева Дарья Дмитриевна.

Городошный спорт

ЦФКиС г.Зеленограда проводит набор в бесплатную группу по городошному спорту (дети и взрослые). Занятия в зале (ФОК "Радуга") и на улице - парк "Ровесник", 5 мкр. Более подробная информация на этом сайте в разделе секции или по тел. 8 (916) 642-04-63, 8 (909) 979-29-89, инструктор: Костылев Андрей Владимирович.

Айкидо

С 2000 года в г. Зеленограде работает зеленоградское отделение Федерации Айкидо России. На занятиях в детско-юношеских группах АЙКИДО осуществляется обучение основам техники физических упражнений и разносторонняя физическая подготовка с учётом индивидуальных особенностей ребёнка.

Подробнее

Силовой тренинг

Центр Физической Культуры и Спорта г.Зеленограда проводит набор взрослых в группу силового тренинга. Занятия проходят в тренажерном зале ФОЦ корп. 317А. Дополнительная информация по тел. 8-499-734-46-80. Инструктор – Бахарева Анна Николаевна.

Йога

Центр Физической Культуры и Спорта г.Зеленограда проводит набор взрослых в группу йоги. Занятия проходят в ФОЦе корп. 317А. Дополнительная информация по тел. 8-499-734-46-80. Инструктор – Егоров Дмитрий Вадимович.

Новус

ЦФКиС в соответствии с результатом опроса проекта "Активный гражданин" проводит набор в бесплатные группы по новусу. Дополнительная информация по тел. 8 (916) 642-04-63, инструктор: Костылев Андрей Владимирович

Ритмика

Центр Физической Культуры и Спорта г.Зеленограда проводит набор от 3-х до 6-ти лет в группу ритмической гимнастики. Занятия проходят в ФОЦ корп. 317А. Дополнительная информация по тел. 8-499-734-46-80. Инструктор – Бахарева Анна Николаевна.

Современная хореография

Центр Физической Культуры и Спорта г. Зеленограда проводит набор в группы 3-6 лет, 7-12 лет, на занятия современной хореографии. Занятия проходят в ФОЦ (корп. 317А). Дополнительная информация по тел. 8-499-734-46-80. Инструктор – Бахарева Анна Николаевна.

Брейк-данс

Центр Физической Культуры и Спорта г. Зеленограда проводит набор детей от 6-ти лет в группу Брейк-данс. Занятия проходят в ФОЦе корп. 317А. Дополнительная информация по тел. 8-499-734-46-80. Инструктор – Егоров Дмитрий Вадимович.